Atelier Émotions
Tiers-lieu de l'Esvière - 2 rue de l'Esvière Angers
Le 15 octobre 2025, dès 19h00 > 21h00
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Présentation
Marguerite Lefebvre et le Tiers-lieu de l’Esvière vous proposent l’Atelier Émotions, un atelier de gestion des émotions à Angers.
Pour qui ?
Pour toutes celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre et apprivoiser leurs émotions au quotidien.
Pour quoi ?
Nos émotions sont le moteur de nos actions. Mais que faisons-nous quand elles surgissent ?
Les laissons-nous déborder, cherchons-nous à les cacher, ou passons-nous parfois à côté sans les reconnaître ?
Cet atelier de gestion des émotions invite à explorer la fonction des émotions, leur rôle dans nos vies et les façons d’en faire des alliées.
Pédagogie
À travers un temps participatif et accessible, l’atelier propose :
- une découverte de l’utilité ancestrale de la peur, de la colère et de la tristesse,
- une identification de nos habitudes pour gérer ces émotions (et pourquoi elles échouent souvent),
- des pistes concrètes pour apprendre à mieux les réguler.
Dates ?
Cet atelier se déroulera en 2 soirées (qui forment un tout) :
- Le mercredi 8 octobre 2025 (19h – 21h)
- Et le mercredi 15 octobre 2025 (19h – 21h)
Par qui ?
Animé par Marguerite Lefebvre, psychopraticienne.
👉 Découvrir son approche
Intervenants
Informations pratiques
Le mercredi 8 octobre 2025 (19h-21h)
et le mercredi 15 octobre 2025 (19h-21h).
Il s'agit d'un atelier de 2 X 2 heures.
Les 2 soirées forment un tout.
Participation financière libre, au chapeau.
Renseignements et inscription
Contact :
Marguerite Lefebvre : 06 98 68 25 30