La pratique du bambou zen
Découvrez une pratique inspirée du zen pour cultiver présence, équilibre intérieur et harmonie à travers le mouvement du bambou.
La pratique du bambou zen
Tiers-lieu de l'Esvière - 2 rue de l'Esvière Angers
Du 11 juin au 25 juin 2026, dès 12h15 > 13h
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Présentation
Une série d’exercices régénérants, souples et toniques guidés par le bambou, basée sur la respiration et la pleine conscience
Explorer la pleine conscience par le corps et le souffle
avec Christine-Cornelie, psycho-somathérapeute certifiée corps-énergie, praticienne du mouvement conscient et de la méditation reliée à la vie quotidienne.
Intervenants
Informations pratiques
Dates : jeudis 11, 18 et 25 juin
Horaires : 12h15 - 13h
Lieu : 2 rue de l'Esvière
Renseignements et inscription
Sans inscription
Ouvert à tous
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