Atelier Qi Gong

Présentation

Le Tiers-lieu de l’Esvière vous propose un atelier Qi Gong à Angers, qui aura lieu tous les mardis au sein du Tiers-lieu. L’atelier sera animé par Sœur Marie-Véronique.

Qu’est-ce que le Qi Gong ?

Le Qi Gong est une des 5 médecines chinoises. Créée par les Moines Taoïstes, cette pratique ancienne chinoise vise à harmoniser le corps et le mental par des mouvements fluides et lents, favorisant l’équilibre, la coordination et la relaxation.

Plus le mouvement est lent, plus le travail se fait en profondeur. Un peu comme un massage de nos organes internes qui permet la libération des toxines et de toutes formes d’anxiété, soulagement des douleurs et nouvelle dynamique corporelle.

Qu’est-ce que cet atelier de Qi Gong ?

Tous les mardis, de 12h15 à 12h45 (hors vacances scolaires), il vous est proposé de participer à l’atelier Qi Gong sur le site du Tiers-lieu.

La méthode suivie est celle de Ke Wen, professeure depuis plus de 40 ans en France. Elle l’a importé depuis son pays d’origine. Sœur Marie-Véronique, qui anime cet atelier, le pratique depuis plus de 10 ans. La façon de le pratiquer au Tiers Lieu de l’Esvière est comme une prière du corps, action de Grâce et louange pour la Vie. Ouvert à toutes les religions.

L’atelier est gratuit !

Pour qui ?

Tous peuvent y participer, même les personnes malades ou porteuses d’un handicap.