Conférence “Les clés d’une communication apaisée au quotidien” par Alexis Desjeux

Présentation

Cette conférence propose une plongée vivante et participative au cœur de nos relations humaines. À travers une approche à la fois accessible, profonde et interactive, Alexis Desjeux invite chacun à questionner sa manière d’entrer en relation avec les autres, au travail comme dans la vie quotidienne. Loin des méthodes toutes faites, cette rencontre ouvre un espace de réflexion pour redonner du sens à nos échanges et cultiver des relations plus apaisées.

Repenser sa manière d’entrer en relation

Pourquoi cherchons-nous à entrer en relation avec l’autre ? Quelle est notre intention réelle ? À travers des exemples concrets et des mises en situation, la conférence amène chacun à prendre du recul sur ses habitudes de communication. Entre difficultés à dire non, peur du conflit ou réactions excessives, elle met en lumière les mécanismes qui peuvent fragiliser nos relations.

Une approche vivante, participative et inspirante

Pensée comme une expérience collective, cette conférence invite le public à devenir acteur. Sans obligation, chacun peut participer, expérimenter et réfléchir à sa propre posture. Alexis Desjeux propose une approche ludique et engageante, nourrie par plus de 30 ans d’expérience en communication et en formation, ainsi que par des inspirations issues de la sociologie et de la philosophie.

L’assertivité bienveillante au cœur des échanges

Au centre de cette rencontre : le concept d’assertivité, cette capacité à s’exprimer avec clarté tout en respectant l’autre. L’objectif est d’apprendre à trouver un équilibre entre affirmation de soi et écoute, pour construire des relations plus justes et plus sereines, même dans le désaccord. Une invitation à créer des passerelles entre les individus, sans s’oublier soi-même.

Une prise de hauteur pour gagner en confiance

À travers cette conférence, chacun est amené à porter un regard nouveau sur le système dans lequel il évolue, et sur ses propres schémas relationnels. En s’appuyant notamment sur des influences variées, de la pensée de Lao Tseu à celle de Isabelle Filliozat, Alexis Desjeux ouvre des pistes concrètes pour développer confiance en soi et compréhension de l’autre.

À l’issue de la conférence, un temps de convivialité sera proposé à la chouette buvette, permettant de poursuivre les discussions dans une ambiance détendue et chaleureuse.

Cette rencontre s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent améliorer la qualité de leurs relations, retrouver du sens dans leurs échanges et expérimenter une communication plus apaisée au quotidien.

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