Atelier Qi Gong

Présentation

Qu’est-ce que le Qi Gong ?

Le Qi Gong est une des 5 médecines chinoises. Créée par les Moines Taoïstes, cette pratique ancienne chinoise vise à harmoniser le corps et le mental par des mouvements fluides et lents, favorisant l’équilibre, la coordination et la relaxation.

Plus le mouvement est lent, plus le travail se fait en profondeur. Un peu comme un massage de nos organes internes qui permet la libération des toxines et de toutes formes d’anxiété, soulagement des douleurs et nouvelle dynamique corporelle.

Qu’est-ce que cet atelier de Qi Gong ?

Tous les mardis, de 12h15 à 12h45 (hors vacances scolaires), il vous est proposé de participer à l’atelier Qi Gong sur le site du Tiers-lieu.

La méthode suivie est celle de Ke Wen, professeure depuis plus de 40 ans en France, l’ayant importé depuis son pays d’origine. Sœur Marie-Véronique, qui anime cet atelier, le pratique depuis plus de 10 ans. En cas d’absence de Sœur Marie-Véronique, l’atelier sera assuré par d’autres personnes de notre équipe (Laure ou Brigitte).

L’atelier est gratuit !

Pour qui ?

Tous peuvent y participer, même les personnes malades ou porteuses d’un handicap.