Cap sur mon année | 10 Janv. 2026

Présentation

Pour qui ?

La journée « Cap sur mon année ! » de janvier s’adresse à tous ceux qui veulent être au rendez-vous des enjeux de leur année. La rentrée est un moment propice pour poser des choix.

Pour quoi ?

Relations, travail, famille, engagements : identifier les rendez-vous à ne pas manquer pour être en phase avec ses aspirations profondes et accueillir les moyens pour y répondre.

Cette journée favorise une unification de vie.

Comment ?

Soutenus par des apports et témoignages inspirants, vous disposerez de temps personnels pour réfléchir à la manière d’orienter votre année et aux moyens à mettre en œuvre. Une méthodologie souple et éprouvée vous permettra d’élaborer une synthèse personnelle qui pourra vous servir de fil rouge et soutenir votre chemin tout au long de l’année.

La journée comprend :

• Apports et témoignages
• Temps de réflexion personnelle
• Temps de prière ou de méditation
• Moments de convivialité et de partage

L’expérience proposée

Après une présentation de la démarche, vous disposerez d’un temps personnel pour réfléchir à comment orienter votre année et quels sont les moyens et ressources que vous choisissez pour atteindre votre but. Avant la fin de la rencontre, vous pourrez commencer à élaborer le document qui synthétisera vos choix.

Ce temps dédié à la planification de vos prochains mois est propice à clarifier votre vie et à poser des balises sur votre chemin de vie, aussi bien au plan personnel que professionnel, selon le thème que vous déciderez.

Pédagogie

Fondacio propose cette démarche depuis de nombreuses années. Une journée repose sur :

• Un temps d’accueil
• Un temps de présentation de la démarche
• Témoignage(s)
• Temps de réflexion personnelle
• Temps de prière ou de méditation possible

Dates 2025 – 2026

Plusieurs journées « Cap sur mon année ! » auront lieu, au Tiers-lieu de l’Esvière, à Angers.
Participer à une journée au choix parmi les dates suivantes :

• Jeudi 25 septembre 2025
• Samedi 27 septembre 2025
• Samedi 10 janvier 2026

Témoignage d’une participante :

Me poser une journée pour me mettre face à l’année qui s’ouvre me permet de faire silence et écouter mes désirs profonds pour l’année qui vient. Je vois cette journée un peu comme un cadeau au bénéfice de cette vie qui est le bien le plus précieux que nous ayons reçu. Alors une journée pour une année précieuse, cela en vaut la peine ! Isabelle (Angers)